koszyk
Spokój i ukojenie umysłu

Lekkość Bytu czyli Access Bars

„ Wszystko w życiu przychodzi mi z lekkością, łatwością i glorią.” To mantra Access Consciousness zbioru technik mających przypomnieć ludziom jak cudownymi są istotami. Te narzędzia pojawiły się na mojej drodze, gdy doszłam w swoim życiu do ściany. Miałam za sobą terapię, lata praktyki jogi i doświadczania różnych ścieżek rozwoju osobistego. Jednak cały czas poszukiwałam spokoju i ukojenia dla umysłu. Te wszystkie praktyki, które robiłam, w moim przypadku działały tylko na chwilę. Wciąż wychodziła na wierzch jakaś głęboko skrywana złość, żal, strach. Wciąż poszukiwałam ukojenia. W najmniej oczekiwanych momentach uruchamiały się programy zapisane w moim umyśle, które bezskutecznie próbowałam przeinstalować.

CZYTAJ WIĘCEJ

MovNat czyli ruch naturalny

Codzienny ruch jest dla mnie przede wszystkim zabawą, kształtowaniem zdrowego i sprawnego ciała, pozwala mi również być uważnym i świadomym, dzięki temu buduję połączenie z naturą i otaczającym mnie światem…

CZYTAJ WIĘCEJ
Kobieta pijąca kakao w otoczeniu natury

Ceremonia KAKAO

Jest to dla mnie Spotkanie, w którym następuje niezwykłe Połączenie się z Duchem Rośliny zaklętym w przetworzonych naturalnie nasionach Kakaowca Właściwego . Do jej wypełnienia używam wysokiej jakości kakao ceremonialnego. Może ono pochodzić z różnych stron świata, z różnych gatunków nasion. Przygotowywanie kakao ceremonialnego stanowi dla mnie także codzienną lub okazjonalną praktykę indywidualną.

CZYTAJ WIĘCEJ
Lniana odzież zapewniająca komfort do celebracji dźwięku

Celebracja DZWIĘKU

Chcę zabrać Ciebie w podróż, którą niesie dźwięk…

Dobre dziesięć lat temu pojechałam na warsztat z jogą. Wyciszyć umysł, zadbać o ciało. Praca w korporacji dawała wycisk. Wieczorem ma być „Kąpiel w dźwiękach”. Wygodnie się moszczę, okrywam kocem, zamykam oczy i zaczyna się… Słyszę dźwięk, za nim kolejny. Zapętla się… widziałam misy, gong… ale pierwszy raz je słyszę. Mój umysł szaleje: milion myśli, jedna biega za drugą… i nagle jakby ktoś włączył program zwolnione tempo… oddech zwolnił… umysł się poddał… Myśli sobie przepływały, pojawiały się obrazy… ciało odpoczywało…

Bardzo poczułam jak to jest być naprawdę odprężonym i zrelaksowanym… Po tym doświadczeniu zrozumiałam jak ważna jest CELEBRACJA CHWILI, regeneracji i relaksu…

CZYTAJ WIĘCEJ